A importância do descanso e do autocuidado
16 de junho de 2026
O descanso e o autocuidado são pilares essenciais para prevenir a exaustão, fortalecer o sistema imunológico e manter a saúde mental. Longe de representar perda
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É hora de Copa do Mundo. O Brasil para. As ruas ficam vazias. Empresas fazem uma pausa de duas horas para assistir à partida antes
Olá queridos leitores! Nesse período de crônicas esportivas de todos os domingos, um quase ato devocional, completamos dois anos de escrita ininterrupta, (nossa como o tempo passa depressa!) e um
Poucas coisas assustam tanto uma família quanto receber a notícia de que a clínica onde seu filho realiza terapias não atenderá mais pelo plano de saúde. Para quem olha de
“A Copa também está nos detalhes.” Foi isso que descobri nos primeiros dias do Mundial. Enquanto muita gente acompanha gols, tabelas e estatísticas, eu me peguei olhando para outras coisas.
Havia um intervalo em dimensões, preços e propostas entre o hatch HB20 e o SUV Creta que a marca sul-coreana precisava preencher. Quando o i20 começou a ser testado camufladamente
O descanso e o autocuidado são pilares essenciais para prevenir a exaustão, fortalecer o sistema imunológico e manter a saúde mental. Longe de representar perda de tempo ou improdutividade, essas
É hora de Copa do Mundo. O Brasil para. As ruas ficam vazias. Empresas fazem uma pausa de duas horas para assistir à partida antes de voltarem ao trabalho. Reuniões
O Futebol tem uma lógica muito própria por vezes corre na velocidade da fibra óptica, dos algoritmos, das estatísticas em tempo real e das transmissões para bilhões de pessoas. Em
Hoje quero falar sobre uma decisão que merece nossa atenção. Um menino com autismo, que não tinha plano de saúde, precisou da Justiça para conseguir acesso ao tratamento multiprofissional pelo
Comemorando meu aniversário na melhor companhia: a minha. Você pode achar que isso tem a ver com solidão, isolamento, tristeza ou falta de amor. E longe de mim querer convencer
Igor Calvet, presidente da entidade que nasceu com a indústria automobilística brasileira há sete décadas, ressaltou que nos próximos anos será fundamental atentar para a verdadeira mudança de paradigma estabelecida
Jamais imaginaríamos que, a menos de um mês de deixarmos a França, receberíamos um presente tão inesperado. Sophia acaba de vencer o campeonato nacional de ginástica, competindo contra aproximadamente 63
Em breve completaremos dois anos ininterruptos de Crônicas Esportivas. Durante esse período, todos os domingos nos encontramos através das palavras para conversar sobre futebol, mas também sobre a vida, sobre
O Brasil passou a ter oficialmente o Dia Nacional do Orgulho Autista, celebrado em 18 de junho, criado através da Lei nº 15.365/2026. O movimento do Orgulho Autista surgiu internacionalmente
Análises da Fenabrave sobre os resultados do mês passado apontam otimismo crescente até o fechamento de 2026. Automóveis e comerciais leves que representam 94% do mercado (caminhões, 5% e ônibus,
A solidão é considerada uma questão de saúde pública global, com impactos na expectativa de vida que equivalem a fumar 15 cigarros por dia. Os principais riscos envolvem o aumento
Passamos o bastão. Pouco a pouco, as pessoas foram chegando. Dezenas delas. O termômetro marcava quase 35 graus, e aquela sensação de calor europeu que os jornais vêm noticiando por
Na Granja Comari, ainda se ouvem os passarinhos e os galos que cantam pela manhã, mas a neblina essa é impiedosa e ao final da tarde, melhor na fazer atividade
Outro dia recebi um release falando sobre staycation, aquela ideia de viver a própria cidade como se estivesse viajando. Hotéis, spas, restaurantes, experiências culturais, pausas na rotina sem precisar pegar
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